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3 einfache Wege, um Ihr Kleinkind in seinem Bett schlafen zu bekommen

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Es ist nichts falsch mit Ihrem Kind zu schlafen, aber sie kommen immer an einen Punkt, wenn er zu groß wird, um ein Bett mit seinen Eltern zu teilen. Ihr Kind zu ermutigen, in seinem Bett zu schlafen, lehrt ihn auch Unabhängigkeit. Vor allem können Sie die dringend benötigte Zeit mit Ihrem Partner verbringen.

Probieren Sie diese drei einfachen Möglichkeiten, um Ihr Kleinkind in seinem Bett schlafen zu lassen:

Nehmen Sie Baby-Schritte

Wenn Sie seit der Geburt mit Ihrem Kind zusammengeschlafen haben, wird der Übergang viel schwieriger sein. Der Schlüssel hier ist, es einen Schritt nach dem anderen zu machen. Erklären Sie Ihrem Kind zunächst, warum es sein Zimmer braucht – dass alle Kinder in ihrem Bett schlafen müssen.

Wenn es ihm schwer fällt, ihr Zimmer früh zu verlassen, sagen Sie ihm, dass er dort schlafen kann, aber nicht auf Mama und Papas Bett. Er kann auf einer Matratze auf dem Boden schlafen. Sobald er sich wohler fühlt, können Sie in sein Zimmer wechseln, mit ihm schlafen mit ihm in seinem Bett die ersten paar Nächte (oder bis er es bequem wird).

Wenn er mitten in der Nacht aufwacht, um in dein Zimmer zu gehen, halte seine Hand und gehe ruhig zurück zu seinem Platz, egal wie oft er es tut.

Stellen Sie sicher, dass sein Zimmer schlaffreundlich ist

Schaffen Sie eine entspannende und beruhigende Umgebung, in der sich Ihr Kind wohlfühlen kann. Eine entspannte Atmosphäre wird ihm helfen, zu schlafen und die nächtlichen Ängste loszuwerden (wenn er irgendwelche hat).

Geben Sie, was ihn in Ihrem Zimmer niederlässt – schläft er besser mit einem Nachtlicht oder in völliger Dunkelheit? Beruhigt ihn eine weiße Rauschmaschine? Wenn er mit diesen in seinem Zimmer versorgt wird, wird es einfacher, in seinem Bett zu schlafen.

Erstellen Sie eine lustige nächtliche Routine

Eine weitere effektive Möglichkeit, Ihrem Kind zu helfen, in seinem Bett zu schlafen, ist, es für die Schlafzeit zu begeistern. Erstellen Sie eine lustige Schlafroutine und halten Sie sich daran. Sie können mit einem warmen Bad beginnen und dann fortfahren, seine Lieblingsbücher zu lesen. Kuscheln Sie eine Weile, bis er beginnt, sich schläfrig zu fühlen. Dann stecken Sie ihn ein, schalten Sie das Licht aus und lassen Sie ihn auf eigene Faust schlafen.

Probieren Sie diese einfachen Möglichkeiten, um Ihr Kleinkind in seinem Zimmer schlafen zu lassen, und Sie werden bald mehr Nächte der guten Erholung sehen!

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